Saturday 1 December 2012

Berpeluh utk Sihat

Pagi 30 Nov 2012, sempat mendaki Bukit dengan niat nak exercise bersama-sama Isteri Tercinta..Al-Maklumlah, nak jaga kesihatan diusia muda bagi mengelak dari mudah utk diserang penyakit yang mampu membantutkan kerja buat..Dalam mendaki, kagum melihat Mak Cik and Pak Cik yang sudah brusia dengan gagahnya mendaki dengan gagahnya...Hai, org muda pun kalah..inilah akibat kurangnya bersenam..

Kaki Bukit...
Mencabar fizikal dan mental....

~NY313 2012~

No comments:

Post a Comment